PERSONLIG TRÄNARE
En personlig tränare hjälper dig med din träning. Kanske vill du komma igång, hitta nya övningar, uppfylla dina mål eller bara få en bekräftelse på att du tränar rätt. På Bromma Träningscenter hittar du välutbildade personliga tränare. Vill du komma i kontakt med någon av våra personliga tränare ringer du till vår reception 08-564 365 80. Det första mötet är alltid kostnadsfritt.
ANDREA GRÖNBERG
Utbildning:
Licenserad Aerobicinstruktör S.A.F.E
Licencerad Cykelinstruktör S.A.F.E
Licencerad Styrketräningsinstruktör S.A.F.E
Licencerad Personlig tränare S.A.F.E
C.H.E.K Scientific Back Training
Bakgrund:
Jag är en halvfransk dalkulla som studerar till socionom samtidigt som jag arbetar extra med min favorit hobby! Jag har arbetat som gruppträningsinstruktör sedan 1999 och började jobba som personlig tränare 2005. Under åren 05-08 arbetade jag heltid som personlig tränare och därefter har jag haft det som extra jobb.
Specialområden:
Jag trivs allra bäst att jobba med de som tycker om träning allra minst. Motiverande och uppmuntrande är mina ledord. Mitt arbete utgår från ett holistiskt synsätt där komplexa övningar är av största vikt. Jag är även duktig på grenspecifik träning och viktminskning.
Utbildning:
Licenserad Aerobicinstruktör S.A.F.E
Licencerad Cykelinstruktör S.A.F.E
Licencerad Styrketräningsinstruktör S.A.F.E
Licencerad Personlig tränare S.A.F.E
C.H.E.K Scientific Back Training
Bakgrund:
Jag är en halvfransk dalkulla som studerar till socionom samtidigt som jag arbetar extra med min favorit hobby! Jag har arbetat som gruppträningsinstruktör sedan 1999 och började jobba som personlig tränare 2005. Under åren 05-08 arbetade jag heltid som personlig tränare och därefter har jag haft det som extra jobb.
Specialområden:
Jag trivs allra bäst att jobba med de som tycker om träning allra minst. Motiverande och uppmuntrande är mina ledord. Mitt arbete utgår från ett holistiskt synsätt där komplexa övningar är av största vikt. Jag är även duktig på grenspecifik träning och viktminskning.
EVA HALLBERG
Utbildning:
Lillsveds gymnastik o idrottsfolkhögskola 1981-83
Fritidspedagog,Högskola 1984-86
Friskis o Svettis gympautbildning 1999
Lic.styrketränings instruktör,Fitness education Bosön 2001
Lic.personlig tränare,Fitness education Bosön 2002
Lic.Kostrådgivare,S.A.F.E 2004
Funktionell träning,S.A.F.E 2009
Funktionell träning,Aerobic weekends 2009
Pilates,YLAB 2009
Bakgrund:
Jag är fritidspedagogen som sadlade om till personlig tränare för 7 år sedan. Jag är från Bollnäs i det vackra Hälsingland och min idrottsliga bakgrund är gymnastik. Jag är gruppinstruktör sedan 1999 i Motionsgymnastik och Bosu.
Specialområden:
Jag jobbar gärna med bålstabilitet,konditionsträning och Pilates. Jag kan även komma hem till dig och träna.
Utbildning:
Lillsveds gymnastik o idrottsfolkhögskola 1981-83
Fritidspedagog,Högskola 1984-86
Friskis o Svettis gympautbildning 1999
Lic.styrketränings instruktör,Fitness education Bosön 2001
Lic.personlig tränare,Fitness education Bosön 2002
Lic.Kostrådgivare,S.A.F.E 2004
Funktionell träning,S.A.F.E 2009
Funktionell träning,Aerobic weekends 2009
Pilates,YLAB 2009
Bakgrund:
Jag är fritidspedagogen som sadlade om till personlig tränare för 7 år sedan. Jag är från Bollnäs i det vackra Hälsingland och min idrottsliga bakgrund är gymnastik. Jag är gruppinstruktör sedan 1999 i Motionsgymnastik och Bosu.
Specialområden:
Jag jobbar gärna med bålstabilitet,konditionsträning och Pilates. Jag kan även komma hem till dig och träna.
ANNIKA UHLAN
Utbildning:
Licensierad Gruppträningsintruktör 1999, S.A.F.E
Licensierad Personlig tränare 2009, The Academy
Funktionell träning 2009, Aerobic weekends
Styrketräningsinstruktör
Ledarskapsutbildning för chefer 2006, Åhlèns
Bakgrund:
Jag är en tjej full av energi från Sollentuna. Min idrottskarriär startade som gymnast, simmare och friidrottare. Vidare genom dansens värld landade jag som aerobicinstruktör på Bromma Träningscenter 1999. Jag har sedan dess haft fasta klasser i Aerobic, Skivstång, Bodytoning och Bosu. Jag har arbetat med människor i hela livet som gymnastikledare och danslärare i tidig ålder, senare som kallskänka, dekoratör och bitr. varuhuschef på Åhlèns. 2008 tog jag steget fullt ut och arbetar sedan dess med träning på heltid.
Specialområden:
Min drivkraft som instruktör ligger i att förmedla träningsglädje. Jag jobbar även med grenspecifik träning för ungdomar i olika idrotter, företagsklasser och gruppträning med fokus på styrka och bålstabilitet.
Utbildning:
Licensierad Gruppträningsintruktör 1999, S.A.F.E
Licensierad Personlig tränare 2009, The Academy
Funktionell träning 2009, Aerobic weekends
Styrketräningsinstruktör
Ledarskapsutbildning för chefer 2006, Åhlèns
Bakgrund:
Jag är en tjej full av energi från Sollentuna. Min idrottskarriär startade som gymnast, simmare och friidrottare. Vidare genom dansens värld landade jag som aerobicinstruktör på Bromma Träningscenter 1999. Jag har sedan dess haft fasta klasser i Aerobic, Skivstång, Bodytoning och Bosu. Jag har arbetat med människor i hela livet som gymnastikledare och danslärare i tidig ålder, senare som kallskänka, dekoratör och bitr. varuhuschef på Åhlèns. 2008 tog jag steget fullt ut och arbetar sedan dess med träning på heltid.
Specialområden:
Min drivkraft som instruktör ligger i att förmedla träningsglädje. Jag jobbar även med grenspecifik träning för ungdomar i olika idrotter, företagsklasser och gruppträning med fokus på styrka och bålstabilitet.